ヘルシー♪新玉葱と海藻サラダ(青じそドレッシング) レシピ・作り方

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アルプスの乙女
ヘルシーなのでもりもり食べれます~♪
みんながつくった数 4

材料(2人分)

新玉葱
大1/2個
海藻サラダ
4g
青じそドレッシング(ノンオイル)
大匙3

作り方

  1. 1
    海藻サラダは水につけ
    戻し、水切りをする。
    玉葱は繊維を切るようにスライスする。
  2. 2
    たまねぎと海藻サラダを盛り青じそドレッシングをかける。
  3. 3
    今回使用した
    海藻サラダと
    ノンオイルの青じそドレッシングです。

おいしくなるコツ

ドレッシングは好みのものでどうぞ。 玉葱の辛さが気になる時は水で晒してね。

きっかけ

夕飯に。

公開日:2015/05/03

関連情報

カテゴリ
海藻サラダ和風ドレッシング新玉ねぎ
関連キーワード
サラダ 新玉葱 海藻サラダ ヘルシーサラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2023/01/27 06:47
海藻たっぷりのヘルシーメニュー ありがとうございます♡♡
はぴこ22
2018/08/02 20:45
さっぱりして美味しかったです。
菊丸33097408
菊丸33097408 さん今晩は~☆ 美味しく食べていただき嬉しいです。 (#^.^#) レポありがとうございました♡

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