もやし、ニラの焼き海苔和え レシピ・作り方

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アルプスの乙女
安値のもやしでもう１品。
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

もやし
１/２袋
ニラ
１/２束
焼き海苔
１枚
醤油
大匙１弱

作り方

  1. 1
    ニラは４～５㎝の長さに切る。
    もやし、ニラは2分程茹で、冷めたら、余分な水分を絞る。
    焼き海苔は手でちぎるり、醤油で全体を混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もやし、ニラは好みの茹で加減で調整してください。

きっかけ

半端に残ったもやし、ニラの救済、少しでもヘルシーになるよに作りました。

公開日：2012/07/24
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関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
もやし、ニラの焼き海苔和え もやし ニラ 和え物
料理名
もやし、ニラの焼き海苔和え

このレシピを作ったユーザ

アルプスの乙女

つくったよレポート（ 1 件）

2013/05/01 06:38
さっぱり美味しい！箸休めの一品も乙女さんレシピが我が家の食卓に（笑）ニラが高いとメインでしか使えないけど、最近お安いからサブメニューでも大活躍！
ブ〜子
ブ～子さん、今日は～♪ ニラ、最近食べてないなぁ～ 葉物をいただくので、食べきるのに必死（贅沢だよね） つくレポありがとうございました(*^_^*)

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