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イカときゅうりの生姜ポン酢和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
アルプスの乙女
さっぱり系の和え物です。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
イカ
1杯
きゅうり
1本
大葉
3~4枚
*生姜汁
小匙1
*ポン酢
大匙3
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作り方
1
イカは胴と足に分けて
内臓を綺麗にし
沸騰した湯で1分湯がき、水に取り、表面の皮をとる。
きゅうり、大葉はせん切り。
*を合わせておく。
2
綺麗になったイカ胴は
薄い輪切り、足は1本づつに分け、3等分に切る。
器にきゅうり→イカをのせる→大葉を置き、
*で和える。
3
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
イカは湯がきすぎない。 ポン酢苦手な方は、醤油でも美味しいです。
きっかけ
生イカが手に入ったので、ヘルシーに和えてみました。
公開日:2012/07/06
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イカときゅうりの生姜ポン酢和え
イカ
きゅうり
簡単
料理名
イカときゅうりの生姜ポン酢和え
このレシピを作ったユーザ
アルプスの乙女
つくったよレポート(
1
件)
2012/07/15 16:05
しみじみ夫婦で・・いかを肴に会話が弾みました(、。) イカにポン酢と生姜のさっぱり味がとっても美味しかったです♪♪ 大盛りのイカもあっと言う間に・・^^*
はなまる子♪
はなまる子♪さん 連レポありがとうございます(*^。^*) 夫婦の語らいの場に登場でイカかみしめながら 絵になりますね~♪ 美味しいと言ってもらえて最高です^^
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