(7ページ目) ヘルシーおやつ～寒天のきな粉黒蜜つくったよ
みんながつくった数 642 件
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つくったよレポート 638件（18人）
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ブ〜子2012/07/22 06:02:13
おはようとざいます 昨夜は・・・休日前だけどおやつは控えめな夜を過ごしましたが、外食してお腹１２０％膨らみ、苦しい・・・（笑）ブ～子さん
20日分承認ですが次を見ないで承認してしまいました。ごめんなさい。本番を消しますね。
外食はセーブしにくいよね。美味しいもの
食べたからオーライ・・ -
momotarou12342012/07/22 00:33:37
今日はスーパーに行ったら雨が降ってきたりで不安定な天気だったけど気温ちょうど良くって過ごしやすかったわ～♪私雨女だから外に出ると雨降るから慣れっこだけどね（笑）momotarou1234さん
こちらも不安定でにわか雨になってます。
私は、晴れ女だよ～
沖縄に行ったことないので予定してますが
お奨めな所教えてください。 -
ブ〜子2012/07/20 23:45:42
今日は気温が下がり雨でした。祝日が入ってたので今週はあっという間だった気がします。何か食べてばかりの１週間だったので反省。来週こそ頑張りたいですブ～子さん
私もなにかとうろうろ行動で上げ膳で
食べてばかりの金、土日で帰って体重計に乗ったら1キロ増えてた＞＜
今週から仕切り直しします。
レポ感謝です♪ -
ブ〜子2012/07/20 23:42:43
こんばんは ミキサーを入手したので、スープ系も挑戦したい！貝印のハンディタイプのフードプロセッサーを使っていたけど、うまく攪拌できなくて・・・ブ～子さん
調理用器具いろんなもの使ってますね。
ハンディタイプのものは攪拌がいまいちですか？検討中でしたが止めようかな？
レポ感謝です(*^_^*) -
momotarou12342012/07/20 23:38:46
今日は涼しくってエアコンなしでも快適に過ごせれたよ＾＾
暑い日でも私あまり飲み物飲まないけど、最近アイスだけは常に食べてて冷凍庫のアイス減るの早いよ～momotarou1234さん
ここ数日過ごしやすく都会も同じく感じた。
放浪しやすかったよ＾＾
今日から真面目にお手伝いになります～
つくレポありがとうです♪ -
ブ〜子2012/07/20 06:27:49
→ご飯はしっかり食べてる上でのおやつなので、完全にカロリーオーバー！今週もいろいろと食べてしまったけど、今日から！今日こそ！！甘いおやつは控えます。辛いのだったブ～子さん
おやつのカロリーも把握したいよね。
寒天じたいはノンカロリーだけど、黒蜜は
白糖よりはいいけど、糖分だしね。
レポありがとうございました*^ー＾* -
ブ〜子2012/07/20 06:25:31
手先や鎖骨はそのままなのに、お腹周りや腰（尻）・腕に異様にお肉が戻ってメタボ体型に！健康面でもよくないしそろそろ甘い物を断ち切らないとって気持ちはあるけど→
・ブ～子さん
お腹まわりにつくのは、しんどいよね。
私、動きがにぶくなるので、益々動かないで
悪循環しています。散歩もこう暑いと休みがちです。つくレポ感謝です♪ -
ブ〜子2012/07/20 06:21:08
チョコの食べすぎは翌日お腹が張ります・・・特に寝る前に食べるとモッタリが残ってます。何でもだけど一度食べると依存傾向が強くて病的に食べていないと気がすまず・・・ブ～子さん、今日は～
2日間、都会を放浪し、承認が遅れすみませんでした。私夜のチョコは翌朝にひびくので
かなり抑えてます。
レポありがとうございました^_^* -
momotarou12342012/07/20 00:39:28
カエルとかなら可愛くっていいよね❤
東京は大きな茶色のカエルやウサギ弱くらいの大きさの鼠とかたまに見るから気持ち悪いよｗｗ
見るとゾッとするもん（笑）momotarou1234さん
巨大化している、蛙も鼠も、見るだけでゾッとして鳥肌もんだね。
連レポありがとうございます(*^_^*) -
momotarou12342012/07/20 00:36:10
カエルが鳴くと雨が降るのかしら？天気予報なくっても自然で分かるのっていいよね＾＾
そういえばツバメの赤ちゃんもう巣立って行ったのかな？momotarou1234さん、今日は～
ちっぴり都会放浪し、承認が遅れてすみません
でした。
つばめちゃん2家族の子供たち８羽糞の置き土産を残し巣立ちました。 -
ブ〜子2012/07/19 06:58:17
（続き）アイスと一緒でチョコたちするつもりで今日から絶対頑張るつもり！食べたおやつの書き出しも再開しなければ。お腹が異様にはってきたので切実に頑張りますブ～子さん
お腹に溜め込み過ぎはよくないよ。
繊維質のお野菜沢山取って便秘解消して
スッキリさせてね。チョコ絶ちできますように。
沢山のレポに感謝してます＾＾ -
ブ〜子2012/07/19 06:55:47
実は昨夜も開き直って板チョコ３枚食べてしまい。。。一口食べると止まらずに（涙）ストックはないんだけど、保険として甘い物を備蓄してないと不安になるからそれを食べたブ～子さん
板チョコ3枚それは、多いわ～
次の朝胃は、なんでもないの？
蕁麻疹でないでよ～
つくレポありがとうございました(*^_^*) -
ブ〜子2012/07/19 06:51:36
私もガラスの器でレポにきました！梅雨が明けて一気に真夏の気温になり、今年は暑さがマシなので助かっていましたがいよい蒸し暑い夏がきました。アイスだけは我慢中！ブ～子さん、こんにちは～
今年は、こちらから梅雨に近かったので水不足
にならないといいんだけど・・・
我が家天然クーラーなので蒸し暑いのはつらい
レポ感謝です♪ -
momotarou12342012/07/19 01:22:59
３０ｃｍくらいの長ナスってこれのことだよね？九州産の買ったら長くってビックリよ～♪
昨日のナスもこれと一緒だけどまな板と同じくらいの長さあるんだよ～momotarou1234さん
画像まで載せてくれてありがとです。
九州産なんだね。食べごたえ、バッチリ！
つくレポありがとうございました(*^。^*) -
momotarou12342012/07/19 01:19:54
今日新しい携帯買ったから上手く写真載るかしら？
うちの近くのスーパーは２４時間営業だよ～♪
今日はバーゲンで靴も買って来ちゃったよ(*^^)vmomotarou1234さん
何時でも買い物できて便利ですね。
もう、夏物バーゲンが始まってるのね～
バーゲンの看板は誘惑てきだわ～
レポありがとうです＾＾☆ -
momotarou12342012/07/17 23:46:31
写真のカエルさんとっても可愛いね♡
私が小さい頃はよく見かけたけど自然が少なくなってきたせいか最近は全く見ないから癒されます♪
そっちも３０度越すんですね～momotarou1234さん
朝晩は気温が下がるけど、日中は30度超す日も多々あるよ。
田んぼで蛙の合唱で天気が変わるの分かるよ
連レポありがとです＊＾。＾＊ -
momotarou12342012/07/17 23:43:44
やっぱりお腹空いてるとなかなか寝つけないですよね～＾＾
最近暑いから夜にスーパーに行っているから値引きされてるデザートをついつい買ってしまうの・・・momotarou1234さん、おはようございます～♪
都会は便利でいいね、夜遅くまで店開いているものね、田舎は７時３０分で閉店、
つくれぽありがとうです＾＾ -
ブ〜子2012/07/17 23:04:58
今夜も一緒に食べました。相方はフルーツ入りだけど♪寒天食べてもチョコは別腹なのが悲しいけどね。チョコを買うならフルーツを買おう！ブ～子さん
私も、寒天と他の菓子は別腹で入ります。
別腹を治すのには苦労ですが、減量を心がけ中
甘いかな？
連レポありがとうございました(*^。^*) -
ブ〜子2012/07/17 23:01:38
こんばんは 今夜はチョコを食べてしまいました。ここで報告するのが恥だと感じるようになったので、１歩前進（笑）開き直って食べるのではなく量を減らしていきたいですブ～子さん、今日は～
食べてもらい、嬉しいよ♪
ブ～子さん、まじめな性格なのね。
私は、ことなかれ主義で追い込まれないと
できない性格。
レポ感謝です^_^ -
momotarou12342012/07/16 23:32:38
手作り寒天は好きな固さで作れるから嬉しいよね♪
うちはなくなる前に次のを作って常に寒天は冷蔵庫でスタンバイしてるよ（笑）
天然クーラーはお肌にもいいよね～＾＾momotarou1234さん
これからは、食べる頻度も多くなるので
我が家でも作り置きします～
今日の天然クーラーは厳しい＞＜
連レポありがとうございます＾＾ -
momotarou12342012/07/16 23:29:54
映画の後の腰首痛は寝たら治ったよ＾＾
疲れとか取るのは睡眠が一番だね～♪
私、お腹いっぱい食べて寝て熟睡するの大好き☆←これ太るよね＾＾；momotarou１２３４さん、今日は～
腰首痛全快でよかった♪
私、お腹空いてると眠れない方なんだけど・・
只今、おやつ控えてます。
レポありがとうです＾＾ -
ブ〜子2012/07/16 17:17:48
掃除機、詰まってる感じがないのに急に吸い込まなくなってしまって、修理代も高そうなので買い替えになったけど、届くまでに時間が・・・畳の上のゴミがたまっていきますブ～子さん
掃除機買え替えになりましたか、早く届くと
いいね。
今の掃除機はエコ対応になって便利だよ。
連レポありがとうございました(*^。^*) -
ブ〜子2012/07/16 17:10:32
お休みって時間の経過が早い！何もしてなくてもお腹はすくし（笑）あっという間に陽がくれる。仕事してる時の方がおやつの量は少ないかも？！気をつけますブ～子さん、今日は～
そうでしょうね、休日は時間過ぎるのは早く
感じると思いますよ。今週は1日少ないね。
夏負けしないで、働いてね～
レポ感謝です(*^_^*) -
ブ〜子2012/07/16 02:00:05
今夜は二人で食べました。相方が食べたのはフルーツ寒天だけどね♪掃除機壊れてるので掃除は、はかどりませんが･･･これ以上部屋を汚さないように食いとめたいブ～子さん
仲良く食べていただきありがとうございます♪
掃除機が吸い込み悪くなったのかな？
はやく直るといいね
沢山の寒天レポありがとうございます(*^。^*)
