繊維質豊富に！ハニーレモンミルクシェイク レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ミキサーに皮をむいたレモンを袋ごと投入。
- 2 牛乳と蜂蜜を加え、ミキサーを1分ほど、袋が完全に細かくなるまで回す。
- 3 2に氷を加え、氷を好みの大きさになるまで回して出来上がり！
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