黒ゴマクリームヨーグルト レシピ・作り方

黒ゴマクリームヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
ブタコマ
ブタコマ
パンに塗る以外なかなか減らない黒ゴマクリームの消費拡大大作戦♪ついでに、オリゴ糖も加えて整腸作用にも期待大?

材料(1人分)

  • ヨーグルト 大さじ3
  • 黒ゴマクリーム 大さじ1
  • 黒ゴマ 2つまみ程度
  • オリゴ糖 小さじ1/4

作り方

  1. 1 器に、ヨーグルト、黒ゴマクリーム、オリゴ糖を入れ混ぜる。
  2. 2 ①の上から、黒ゴマを指でひねりつぶしながらかけて完成。

きっかけ

なかなか減らない黒ゴマクリーム。朝食の時に出していたヨーグルトとまぜたら、色は不気味だけど美味しかったです。

おいしくなるコツ

黒ゴマは、ひねりつぶしながらかけることで風味UP!!

  • レシピID:1040003083
  • 公開日:2011/07/21
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
黒ゴマヨーグルト
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つくったよレポート(2件)

  • ホヌ honu
    ホヌ honu
    2012/04/18 16:28
    黒ゴマクリームヨーグルト
    お手軽あんみつ風へのレポありがとうございました♪
    ブタコマさんが餡子好きなように・・私も胡麻好きです!
    美味しかったです♪
  • Kumiko3
    Kumiko3
    2011/07/23 15:39
    黒ゴマクリームヨーグルト
    黒ごまのいい香りがいいですね。気に入りました。
    黒ごまの色になっていって、おいしかったです。ごちそうさまでした^^!

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