豆腐ともやしのピリ辛炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
az125690
胡麻油の風味良く、シャキシャキとしたもやしの食感など、バランス良く美味しくいただけました。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

木綿豆腐（水気を切っておく）
150g
もやし
1/2袋
ニラ（小口切りにする）
2～3本
A.にんにくすりおろし
小さじ1/2
A.豆板醤
小さじ1/2
A.日本酒
小さじ1
A.醤油
小さじ1
A.和風だしの素
小さじ1/2
胡麻油
小さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンを熱し麻油をひき、もやしをサッと炒める。
  2. 2
    「 A 」と豆腐を加え軽く炒め、最後にニラを入れ混ぜ合わせて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブログ投稿のため

公開日：2011/05/09
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

az125690 男が作る料理レシピを中心に、ビールの飲み比べ、自作パソコン、iPhoneにまつわるブログを書いています。サブブログはiPhoneで撮影した写真をアップしています。レシピとビールレビューは自己評価付。http://pasorecipe.blog.so-net.ne.jp/

つくったよレポート（ 1 件）

2011/07/17 14:00
夏にピッタリのレシピですね～☆お肉を使わずお野菜だけで作れるのが嬉しいです♪
さくら5685
レポありがとうございます。 お豆腐がとても美味しそうに見えますね。

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

もやしの人気ランキング

1位 プロ直伝！ニラともやしの卵炒め
2位 5分で速攻！もやしだけdeとん平焼き☆
3位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
4位 にんにく醤油！スタミナ豚もやし炒め
5位 簡単一品！激ウマもやしのナムル
6位 簡単節約レシピ♪とろっと中華あんかけ
7位 完全再現　一風堂のもやしナムル
8位 節約レシピ☆もやしときゅうりの韓国風サラダ
9位 ハムときゅうりともやしの中華サラダ
10位 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
もやしのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

節約の味方！「もやし」が主役の献立
卵と相性抜群！「もやし」が主役の献立
レパートリーを増やしたい！「もやし」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする