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すりおろし野菜カレー(圧力鍋) レシピ・作り方
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約30分
500円前後
az125690
野菜がごろごろと入っていないカレーも良いですね。
野菜を炒めずにいきなり煮込んだバージョンも作ってみましたが、炒めた方が断然美味しいです。
みんながつくった数
1
件
材料(4~5皿分人分)
カレールー
90~100g
豚肉(小間切れ)(小さめに切る)
180g
じゃがいも(皮を剝いてすり下ろす)
2個
人参(すり下ろす)
1本
玉葱(すり下ろしとみじん切り半分ずつ)
1個
A.水
700cc
A.和風だしの素
小さじ2
A.醤油
小さじ2
A.日本酒
50cc
A.すりおろしにんにく
大さじ1/2
A.すりおろし生姜
大さじ1/2
塩
少々
胡椒
少々
オリーブオイル(玉葱炒め用)
大さじ1/2
オリーブオイル(玉葱炒め用)
大さじ1/2
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルをひき玉葱のみじん切りを、あめ色になるまで炒める。
2
「 1 」にすり下ろした玉葱、人参、じゃがいもを入れサッと炒め、圧力鍋に移す。
3
フライパン(別フライパン)を熱し。オリーブオイルをひき、肉を入れ塩、胡椒をふって火が通るまで炒め、圧力鍋に移す。
4
「 2 」「 3 」を入れた圧力鍋に「 A 」を加え沸騰させ、灰汁を丁寧に取り除き10分加圧する。
5
ロックピンが下がったら、カレールーを溶かし一煮立ちさせ出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ブログ投稿のため
公開日:2011/02/19
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関連情報
カテゴリ
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料理名
カレー
このレシピを作ったユーザ
az125690
男が作る料理レシピを中心に、ビールの飲み比べ、自作パソコン、iPhoneにまつわるブログを書いています。サブブログはiPhoneで撮影した写真をアップしています。レシピとビールレビューは自己評価付。
http://pasorecipe.blog.so-net.ne.jp/
つくったよレポート(
1
件)
2012/11/14 19:30
具のないとろとろカレーおいしかったです★圧力鍋って本当に便利。また作りたいです☆
takoru0428
レポありがとうございます。 とろろとの目に見えない栄養満点カレーいいですね。
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野菜を炒めずにいきなり煮込んだバージョンも作ってみましたが、炒めた方が断然美味しいです。