簡単!オートミールケークサレ レシピ・作り方
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材料(5人分)
作り方
- 1 ボウルにオートミール150g、タマネギスープ(コンソメ)10gを入れて混ぜて均一にする。
- 2 ボウルに卵3個を割り入れ、オートミール全体がからむように混ぜあわせる。
-
3
ここからはお好みで。野菜、肉、チーズなどを混ぜ合わせる。水分少なめの野菜が良い。
入れたことあるもの
冷凍野菜系
・ミックスベジタブル
・きんぴら用カット野菜 -
4
通常野菜系
・ピーマン
肉系
・ハム
・ソーセージ
・スパム - 5 わたしはこの割合が水分量が少なくて好みですが、しっとりさせたい場合はマヨなど油分を加えてみてください。
-
6
生地が完成したら、パウンドケーキ型に入れて形を整えます。表面に粉チーズをかけると香ばしくなります。
オーブン
予熱有り180℃
30分で焼きます。 -
7
焼き上がったら完成。熱々も美味しいですし、冷めても美味しいです。
きっかけ
楽してオートミールの食べ方を試行錯誤した結果。
おいしくなるコツ
卵の水分でオートミール食べられる感じになりますが、やや硬めなので水分量は調節してください。5人分としてるのはオートミール1食30gが目安なので。実際は作ると美味くて一度に半分は食べてしまいますw
- レシピID:1030023677
- 公開日:2022/10/24
関連情報
- カテゴリ
- オートミール
- 料理名
- 簡単!オートミールケークサレ
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