えごま油入り❣️☆おかかと青ネギの冷奴☆ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
micchyo
鰹節は健康維持に必要なビタミンやミネラル、アミノ酸を豊富に含んでいると言われています。タンパク質たっぷりの豆腐と組み合わせて美味しくいただきましょう。
材料（１人分）
- 絹ごし豆腐 半丁
- かつお削り節 大さじ山盛り1
- 青ネギ １本
- 練り辛子(チューブ) ２センチ
- ＊かき醤油 中さじ１
- ＊えごま油 中さじ１
作り方
- 1 お皿に水を切った絹ごし豆腐をのせます。
-
2
青ネギは小口切りにする。１に先の青ネギとかつお削り節を載せる。最後に練り辛子も添える。上から牡蠣醤油とエゴマ油をかければ完成です♪
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- 冷奴
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mamacream2021/09/06 15:42
とても美味しかったです♪ご馳走様でした(≧∀≦)
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