朝から元気になれる！ほうれん草とベーコンのココット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食材です。
   ほうれん草はボウルに水を入れ～浸しておく（１５分くらい）。

2. 2

   ニンニクは摺り下ろし、ベーコンは１センチ巾に切る。　ほうれん草は根元を切り落としよく洗い～５センチ巾に切る。

3. 3

   フライパンにオリーブオイル・ベーコン・おろしニンニクを中火で炒め、香りが立ったら～ほうれん草・塩・胡椒・カレー粉を加え～強火でサッと炒め合わせる。

4. 4

   ココットに３）の具材を入れ～中央にくぼみを付け卵を割り入れ～トースターで卵が半熟状態になるまで焼く（残りもう１つも同じように作る）（２３０ｗで５分くらい）。

5. 5

   最後にお好みで粉チーズ・黒胡椒をまぶし完成。