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電子レンジで シーチキンと野菜のさっぱり煮 レシピ・作り方
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桃次郎 :-)
熱いままでも、冷たく冷やしても美味しい簡単煮です。
材料(2人分)
ツナ缶
小1缶
紫玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
☆ポン酢
大さじ2
☆みりん
小さじ2
作り方
1
ツナ缶は蓋を少し開けて斜めに置き、油を切っておく。
紫玉ねぎは薄切り、ピーマンはヘタと種を取りせん切りにする。
2
シーチキン・紫玉ねぎ・ピーマンを耐熱容器に入れ、
☆ポン酢・みりんを回しかけラップをして600wで2分加熱し、よく混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜が少しずつ残っていたので作りました。
公開日:2021/08/09
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桃次郎 :-)
冷蔵庫にあるものでパパッと出来るものがほとんどです (*´ー`*) 母や祖母から教わったものをアレンジしてみたり、思いついたものを作ってみたりしています。
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