朝ごはんにぴったり!黒豆・すりごまオートミール レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 器にオートミールを入れ、豆乳とヨーグルトを入れ混ぜる
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- 2
- バナナを一口大に切り、お正月に冷凍してた黒豆を1にトッピング。
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- 3
- すりごまとはちみつを好きなくらいかけて出来上がり。
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- 4
- お正月にたくさん炊いた黒豆はジップロックに入れて冷凍保存。いつでも好きなときにトッピングできて便利。
わたしはヨーグルトに入れるのがとてつもなく好きです。
おいしくなるコツ
はちみつたっぷりが美味しい!
きっかけ
ダイエットをきっかけにオートミールにはまる。
バナナとはちみつとすりごまの組み合わせは絶品!
お正月後、あまった黒豆のトッピングでさらに好き!
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