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もち麦
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絶対美味しい☆もち麦ご飯の梅鰹おにぎり☆ レシピ・作り方
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約1時間
100円以下
micchyo
さっと作れるので、朝食に、お弁当にと重宝です♪
みんながつくった数
4
件
材料(1人分)
もち麦ご飯
220g
鰹節(パック)
1パック
梅干し
大1個
塩(ヒマラヤピンクソルト使用)
ひとつまみ✖️4
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作り方
1
もち麦ご飯を炊きます→炊飯器にお米3合分の米と水をセット。もち麦150gと水300ccをプラスして普通の炊き方で炊飯→4.5合炊けます。
2
ラップに塩を広く振っておきます。
3
1に炊き上がったもち麦ご飯を置き、真ん中にくぼみをつけて、そこに梅干し半分を入れる。
4
2の上にかつお節を加え、上からひとつまみの塩を振りかける。次にラップでご飯を包みおにぎりにする。
5
3を2個作ってお皿に盛れば、出来上がりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お塩はまんべんなくつけ、優しく握ると美味しいです。
きっかけ
子供が食欲のない時に、このおにぎりを作ると良く食べてくれたので、ご紹介したくて。
公開日:2020/11/18
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関連情報
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もち麦
かつお節(鰹節)
梅干し
その他のおにぎり
このレシピを作ったユーザ
micchyo
ご覧下さりありがとうございます。 心より感謝申し上げます。 気軽に作れて、美味しく楽しく食べられるもの をご紹介しています♪
つくったよレポート(
3
件)
2021/03/24 09:25
もち麦の入った雑穀米で作りました☆とても美味しかったです♪梅鰹美味しい☆海苔も巻きました!ご馳走様でした(๑'ᴗ'๑)♡♡
mamacream
mama creamちゃん 美味しそうなおにぎりですね♬幸せレポありがとうございました^ - ^♡
2021/02/06 09:46
美味しかったです^^
健ちゃんパンチ
健ちゃんさん 見つけて作って頂き嬉しいです♪美味しそうですね♪レポートありがとうございました^ - ^感謝♬
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