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カリフラワーのチーズ焼き レシピ・作り方
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SOKOSOKOまぁち
ソースにはマヨネーズを使って簡単に!隠し味にカレー粉を入れます。
材料(2人分)
カリフラワー
1/2株
マヨネーズ
大さじ3
にんにくチューブ
2cm
カレー粉
小さじ1/4
ピザ用チーズ
40g
作り方
1
カリフラワーは小房に分けて1分ほど茹でる。
ザルに上げて水気をきっておく。
2
マヨネーズ、にんにくチューブ、カレー粉を混ぜ合わせる。
茹でたカリフラワーを加えて和える。
3
耐熱容器に2を入れ、ピザ用チーズをのせてトースターで焼き色がつくまで(5分程)焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カリフラワーをたくさんもらったので。
公開日:2020/04/07
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SOKOSOKOまぁち
訪問ありがとうございます☺️ 管理栄養士のまぁちです。 おいしく、安く、バランス良くをモットーに毎日のご飯を研究中。 つくレポはスタンプ承認にて失礼致します。
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