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ちくわとこんにゃくの炒めもの♪ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
reisa999
おつまみに!お弁当に!あと一品に!
安くて簡単、美味しいですよ(*゚▽゚*)
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
こんにゃく
100g
ちくわ
2本
ごま油
大さじ1.5
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ0.5
いりごま
大さじ3〜
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作り方
1
こんにゃくはねじりこんにゃくにします。
ちくわは斜め切りにします。
2
フライパンにごま油を入れ熱し、ちくわ、こんにゃくを入れ炒めます。
3
ちくわに色が付いて来たら、みりん、しょうゆを入れ炒めます。
4
仕上げにゴマを振りかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
特にありません!
きっかけ
ダイエットメニューに、、
公開日:2018/03/12
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このレシピを作ったユーザ
reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。 いや〜 毎日牛乳!肉!米!が大量に減ります どれだけでも食べられるそうです∑(゚Д゚)笑 やっぱり毎日バタバタしてますが 日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*) 最近作れぽ承認遅く申し訳ありません!必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
つくったよレポート(
1
件)
2018/11/18 21:44
照り照りで美味しかったです。ごちそう様でした。
ゆたそのとし
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