安くて簡単に出来る~栄養満点!大根の葉のふりかけ レシピ・作り方

安くて簡単に出来る~栄養満点!大根の葉のふりかけ
  • 約10分
  • 100円以下
oppeke22
oppeke22
大根の葉は捨てずにちょっと手を加えれば、簡単にもう1品出来ちゃいます~ご飯のお供に・お酒のつまみに・おにぎりの具にどうぞ。

材料(2人分)

  • 大根の葉 120g
  • 胡麻油 大さじ1
  • 鰹節 2g
  • ★酒・醤油 各小さじ2
  • ★だしの素 小さじ1
  • 白胡麻 小さじ2

作り方

  1. 1 食材です。
  2. 2 ★は混ぜておく。
  3. 3 大根の葉は5ミリ巾に刻む。
  4. 4 フライパンに油を熱し、大根の葉を入れて中火で炒め、しんなりしたら鰹節を加えサッと炒める。
  5. 5 ★を加えて汁気が無くなるまで炒める。
  6. 6 仕上げに白胡麻を加えてサッと混ぜる。
  7. 7 最後に器に盛り完成。

きっかけ

大根の葉を捨てるのが勿体無いので作りました。

おいしくなるコツ

醤油の量はお好みで変えてください(私は辛党です)。

  • レシピID:1030009787
  • 公開日:2016/12/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみ
関連キーワード
安い 簡単 栄養満点 勿体無い
料理名
大根の葉のふりかけ
oppeke22
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る