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ブロッコリーの茎と人参と玉ねぎのカレー醤油炒め レシピ・作り方
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みぽりん9215
ブロッコリーの茎を捨てるのはもったいない!
材料(2人分)
ブロッコリーの茎
1本分
タマネギ
1/2個
ニンジン
2~3センチ分
●カレー粉
小さじ1/2
●醤油
大さじ1
サラダ油
適量
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作り方
1
タマネギは薄切り、ニンジンは千切りにする。
ブロッコリーの茎は皮を厚めに向いて千切りにする。
2
フライパンに油を熱し、①を炒める。しんなりしたら●を加えてサッと炒め合わせれば出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にある材料で適当に作りました☆
公開日:2015/10/12
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みぽりん9215
少ない材料で、簡単にパパっと作れるお料理が大好き!多数紹介していますので、「あと一品!」というときには見てみてくださいね。
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