鮭の冷凍方法(離乳食) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鮭をさっと水洗いし、水分を残したまま耐熱皿にのせラップをふんわりかけて、レンジで加熱。600Wなら2分半が目安ですが、大きさで調節して下さい。

2. 2

   まな板の上にキッチンペーパーを敷き、鮭をほぐす。ほぐしたり、骨をとるのはフォークが便利♪

3. 3

   ほぐした鮭を5等分に。

4. 4

   そのままラップで覆いながらくるむ。

5. 5

   あとは小分けしたものを好きな容器でフリージング!

6. 6

   ちなみに私はジップロックを愛用。日付は水性ペンで書けば、洗った時に一緒に消えます^ ^