電子レンジだけで作る！カレイのカレー♪(＾▽＾)/ レシピ・作り方

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ぱるる９９８１
ただの駄洒落(＾▽＾)/

材料（１人分）

冷凍カレイ
１尾
カレールー
１かけ
ミックスベジタブル
適量

作り方

  1. 1
    材料をまとめてチンします。もちろんルーの皿には水を入れてね
  2. 2
    よそって…
    完成(＾▽＾)/
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

本当はカレイをバターで焼いた方が美味しいよ(＾▽＾)/

きっかけ

カレイを見たら駄洒落を言いたくなったので(＾▽＾)/

公開日：2011/05/09
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カテゴリ
その他のカレー
料理名
カレーライス

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ぱるる９９８１ ダイエット食と簡単に作れる食事がメインですσ(ﾟｰ^*)

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