ダイエット白菜粥（じゃこ入） １００ｋｃａｌ ５分 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 お鍋に残りご飯と白菜を千切りにした物を入れ、煮ます。
- 2 塩、コショウ、ほんだしをいれ・・・
- 3 仕上げに、しらす干しと、ごま油を適量入れて、完成です。
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- お粥
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