鶏ひき肉のバターチキンカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。

2. 2

   フライパンに油（分量外）をしき、ひき肉を炒める。

3. 3

   ひき肉に火がとおってきたら、ブロッコリーを加える。

4. 4

   ブロッコリーに油がまわったら、水を加えて煮る。

5. 5

   ブロッコリーが柔らかくなったら、火を止めてルウを加え溶かす。

6. 6

   ⑤に豆乳を加え、再度火にかけて、5 分ほど煮たら完成。