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パパッと簡単!オクラ納豆丼 レシピ・作り方

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niko_smile
忙しい朝でもパパッと簡単にできる!納豆のネバネバとオクラのネバネバが美味しい丼ぶりです!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ご飯
150g
オクラ
3本
2つまみ
納豆(ひきわりでもOK)
1パック
☆白だし
小さじ1.5
☆わさび
少々
☆砂糖
2つまみ
☆ごま油
小さじ1
☆白胡麻
2つまみ
刻み海苔
お好みで
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作り方

  1. 1
    オクラに塩2つまみをかけて、板ずりをしてケバケバを取る。
    ※板ずり→まな板の上でオクラを転がすようにすり合わせる。
    水で洗い流す。拭かずに濡れたままラップをして500W1分チンする
  2. 2
    オクラのヘタを切って、食べやすい大きさに刻む。
  3. 3
    ボウルに納豆を入れてよく混ぜる。
    オクラと☆を入れて混ぜる。
  4. 4
    ご飯をお茶碗に盛って、納豆をのせる。
    お好みで刻みのりを乗せて完成!!

おいしくなるコツ

調味料を入れる前に、納豆を良く混ぜ合わせる。 温玉を乗せても◎ 温玉乗せる場合は、調味料を少し足してください。

きっかけ

冷蔵庫にあるものでパパッと丼にしました!

公開日:2022/07/05

関連情報

カテゴリ
納豆100円以下の節約料理簡単夕食その他のどんぶりオクラ
関連キーワード
納豆 オクラ 丼ぶり 節約
料理名
オクラ納豆丼

このレシピを作ったユーザ

niko_smile 健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。 自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。 簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。 皆様のお役に立てたら嬉しいです! 2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました!

つくったよレポート( 2 件)

2024/10/21 12:28
わさびがいいアクセントになり 美味しいオクラ納豆丼が出来ました レシピありがとうございました
みそのみ
レポありがとうございます! 是非また作って下さい☺︎
2022/07/11 23:30
納豆とオクラのWネバネバいいですね! 簡単でとても美味しかったです(*^^*) 白ごまは納豆にも混ぜたのですが賞味期限が近かったので沢山トッピングしてみました笑
tama⭐︎
レポありがとうございます! 白胡麻たっぷりで盛り付けも綺麗で美味しそうですね♪是非また作ってください☺︎

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