ちくわオクラ唐揚げレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

パリッぬめっとした食感

材料（2人分）

ちくわ: 2本

オクラ: 2本

めんつゆ: 小さじ1

唐揚げ粉: 大さじ1

作り方

1

さっとめんつゆをくぐらせたオクラをちくわの穴の中に通して、食べやすい大きさにカットする。唐揚げ粉をまぶす。
2

中火で1分、全体を揚げ焼きする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食材の甘さが引き立つ味。お弁当にぴったりです。

公開日：2022/04/20

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カテゴリ: ちくわオクラお弁当ちくわ

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