梅おかかマヨ切り昆布サラダレシピ・作り方

Name: 梅おかかマヨ切り昆布サラダ
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 切り昆布 100g; ☆ごま油 小さじ1/2〜小さじ1; ☆マヨネーズ 大さじ２; ☆醤油 小さじ1; ☆すりごま 小さじ２; ☆梅 小さじ1/2〜小さじ1; おかか 1g

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5分以内
300円前後

niko＿smile

調味料を入れて和えるだけ！梅がさっぱりとアクセントになってる和え物（サラダ）です！

材料（2人分）

切り昆布: 100g

☆ごま油: 小さじ1/2〜小さじ1

☆マヨネーズ: 大さじ２

☆醤油: 小さじ1

☆すりごま: 小さじ２

☆梅: 小さじ1/2〜小さじ1

おかか: 1g

作り方

1

切り昆布をボールに入れ、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。
2

おかかをかけて軽く和えたら出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく混ぜる。ごま油と梅干しは小さじ1/2〜1で味を見ながら調節してください！

きっかけ

切り昆布があったのでサラダにしたくて考えました！

公開日：2021/06/16

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このレシピを作ったユーザ

niko＿smile 健康な体作りは食事からだと思っています。私自身アトピー持ちで、添加物だらけの食べ物や、食の安全について考える事が多くなりました。自分で作れるものは作るように心がけています。少しだけ栄養学の勉強をしています。簡単に出来る、思いやりレシピを沢山提供できたらと思います。皆様のお役に立てたら嬉しいです！ 2024.4.17たけのこレシピキャンペーン優秀レシピに選ばれました！