【レンジで！】鶏モモとろとろ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは5mm程度の薄り切り。鶏もも肉は小さめの一口大に切る。

2. 2

   片栗粉を鶏もも肉全体にまぶす。

3. 3

   耐熱容器に玉ねぎ、鶏もも肉、塩胡椒、焼き肉のたれを入れ、よく混ぜてる。

4. 4

   ラップをして、500Wの電子レンジで8分間加熱する。
   全体をまんべんなく加熱できるよう、5分経過したあたりで一度取り出してかき混ぜる。

5. 5

   肉に完全に火が通っていることを確認して取り出し、全体を混ぜて完成。