１００円以下＆５分で作れる！　オクラの白和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは耐熱袋に入れて、電子レンジで１分～加熱する。
   
   火が通ったら、小口切りか斜め切りにする。

2. 2

   豆腐は、重しをして水分を切る。
   
   時間がないときは、重しを手で押して強制的に絞り出す。

3. 3

   ボウルに豆腐を入れて、潰しながら混ぜる。
   
   出汁の素はパックを破って、中身を出す。白だしを加える。
   
   最後にオクラを入れて、和える。
   
   出来あがり。