離乳食☆とり肉とレンコンと高野豆腐の煮物 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 高野豆腐
- 小さじ1/2
- とり肉
- 小さじ1/2
- 白菜
- 大さじ1
- レンコン
- 大さじ1
- 和風だし
- 小さじ1
- かつお節
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 高野豆腐を水で戻して、水を切り、小さく切っておく。
-
- 2
- レンコンと白菜はよく茹でて、5ミリ角くらいに切っておく。
-
- 3
- とり肉をよく茹でて、細かく切っておく。
-
- 4
- 1と2と3に和風だしをかけて、かつお節を振りかければ出来上がり☆
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