ふぁとろシーチキンの玉子焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
卵を割りほぐします。
油を切ったシーチキンを、大さじ3調味料を加えよく交ぜますます。 - 2 熱したフライパンで、①を中火で焼きます。
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3
焼きあがった玉子焼きを1/2に切る。
さらに、斜交いに切る。
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- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- 玉子焼き
tirutiru115
田舎で、「無農薬有機栽培の野菜」、「減農薬栽培のお米」を作っています（＾＾）/
こだわり野菜は通常の倍以上の手間暇と時間を必要としますが、ご存知、農家は儲かりません(＾＾；)
そんな私の唯一の贅沢は、安全安心採りたて野菜をたっぷりと食べられることだけ。（お金では買えない贅沢です。）
収穫したての野菜は、あまみ旨みが全く違い、私の独学料理の心強いパートナーとなっています♪
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ボリュウムのある ふぁとろの
大満足の玉子焼きが出来ました♪