安納芋のあっさり煮 レシピ・作り方

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tirutiru115
夕食の準備中
 チョット思いつきで、出来ました。 
          お芋の煮たのん!

材料(5人分)

安納芋
3個
昆布茶
大さじ1
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1
    安納芋を、適当な大きさに、切る。(調理の合間に、作りました。大口の一口で、時短)
  2. 2
    鍋底1cmの水。
    ①を並べる。
    昆布茶、砂糖を上からふり蓋をして、煮る♪

おいしくなるコツ

②最初は、強火。 沸騰してきたら中火にする。ぷ~んと好い匂い 出来上がり~♪

きっかけ

調理の間に、思いつきで出来たお芋の煮物。 丸ごと煮たいけれど時短を考えて、大き目の一口大にしました。 みんなの大好きなお芋さん! こんなに喜んで食べてくれてルンルン♪

公開日:2012/04/19

関連情報

カテゴリ
さつまいも
関連キーワード
簡単 ダイエット 便秘 ヘルシー
料理名
安納芋の煮

このレシピを作ったユーザ

tirutiru115 田舎で、「無農薬有機栽培の野菜」、「減農薬栽培のお米」を作っています(^^)/ こだわり野菜は通常の倍以上の手間暇と時間を必要としますが、ご存知、農家は儲かりません(^^;) そんな私の唯一の贅沢は、安全安心採りたて野菜をたっぷりと食べられることだけ。(お金では買えない贅沢です。) 収穫したての野菜は、あまみ旨みが全く違い、私の独学料理の心強いパートナーとなっています♪

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