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かぼちゃのマスタード焼き レシピ・作り方

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Su-Su
かぼちゃを食べたかった。

材料（2人分）

かぼちゃ
100g
○マスタード
大1
○みりん
大1/2
オリーブオイル(炒め用)
適量
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは薄切りにする。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱しかぼちゃに焼き色つくまで炒める。
  3. 3
    ○を入れて味付けする。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃ消費

公開日：2024/03/30
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カテゴリ
かぼちゃ

このレシピを作ったユーザ

Su-Su 食べるのも作るのも大好きな管理栄養士。油、砂糖は控えめなメニューが多いです。野菜たっぷり、ヘルシーで美味しいのが一番(^^) 美味しいものを食べて、食後にコーヒーを飲むのが至福の時間…！ いつも皆様のつくレポが励みになっております。 できるだけつくレポお返しします＾＾

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