ダイエットレアチーズ♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オイコス(今回はソースいり) 1個
- キリクリームチーズ 2個
- ラカント 小さじ2
- レモン汁 小さじ1
- ゼラチン 5g
- 水(ゼラチン用) 小さじ1
作り方
- 1 クリームチーズは室温に戻して柔らかくしておく。柔らかくなったクリームチーズをボールにいれラカントとまぜあわせる。
-
2
オイコスのヨーグルトの部分のみをとって少しずつ1に加える。
(ソース部分が入ると柔らかくなってしまうのでヨーグルトの部分のみいれます)
レモン汁も加えて混ぜ合わせる。 - 3 容器にゼラチンと水を入れレンジ500wで20秒ほどチンする。お使いのレンジによってかわるので様子を見ながら追加を。ゼラチンが溶ければOK
- 4 2に溶けたゼラチンを手早く混ぜ合わせる。混ぜ合わせたものをソースの残っているオイコスの容器に戻し、ラップをして冷蔵庫で2時間ほど固めれば完成
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少ない材料で少しだけ作れるので簡単にできます