ヘルシーに！ささみのケチャップソース揚げ焼きサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ミニトマト、レタスはよく洗いキッチンペーパーで水気を拭き取っておく。

2. 2

   玉ねぎはスライサーでスライスし、水に3分くらいさらす。さらした後は、水気をしっかりと絞っておく。

3. 3

   お皿にレタス、玉ねぎの順番に敷き、ささみをのせる。横にミニトマトを飾って完成。