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ぶりのケチャップ絡め レシピ・作り方

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4045g
ケチャップを絡めて美味しい(*´▽`*)

材料(1人分)

ぶり
2切れ
小麦粉
大さじ1/2
小さじ1
大さじ1
☆ケチャップ
大さじ1
☆はちみつ
少々
☆醤油
少々
輪切りネギ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ぶりに酒をまぶして5分ほど置いたら水気を拭き取る。
    その後、小麦粉をまぶす。
  2. 2
    フライパンに油を入れて熱し①を入れて片面3分両面焼く。
  3. 3
    火を止めて☆を混ぜ合わせたものを入れて絡める。
  4. 4
    器に乗せてネギをのせたら完成です。

きっかけ

あるもので

公開日:2020/09/06

関連情報

カテゴリ
ぶりの照り焼きぶり

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4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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