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ピーマンとちくわのめんつゆ炒めレシピ・作り方

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めんつゆで炒めるので簡単に作れます

材料（1人分）

ピーマン: 1/4

ちくわ: 1/2

めんつゆ: 小さじ1

白いりごま: ひとつまみ

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作り方

1

ピーマンを小さめの乱切り、ちくわを斜めに切ります
2

フライパンにサラダ油をひきピーマンに軽く焦げ目がつくまで炒めたらちくわを入れ炒めめんつゆを入れます
3

白いりごまをふり完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のすきま用

公開日：2020/07/28

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カテゴリ: ピーマンお弁当ちくわちくわすきまおかず

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