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高野豆腐のイリコ出し煮 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
みなみん5
イリコが入って、優しい 味です。
材料(2人分)
高野豆腐
3枚
イリコ
5匹
砂糖
大2
水
カップ3
出し醤油
大3
作り方
1
高野豆腐は、1日水に浸けて戻す。
2
戻した高野豆腐は、何回かみずが濁らないようにまで絞ってを繰り返す。横に半分きって縦に切り目を入れて6分の1に切ります。
3
イリコの頭と腹を取ります。
4
鍋に水を入れて高野とイリコで、5分ほど炊きます。
5
その後に砂糖を入れてしばらくして、出し醤油を入れます。弱火で、30分位炊きます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
煮物を作るときは、20分以上コトコトと炊くと出しが、よくしみます。
きっかけ
ちらし寿司を作るのに、高野豆腐を水に戻したら、量が多かったので、半分は煮物にしました。
公開日:2019/12/24
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みなみん5
簡単で安くて美味しいものや保存食やたまにパンやデザートもつくっています。
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