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かぼちゃのグラタン
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かぼちゃパングラタンのチーズ乗せ レシピ・作り方
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4045g
マッシュかぼちゃが、あれば簡単に(*´∀`*)
材料(1人分)
マッシュかぼちゃ
大さじ1
豆乳
大さじ3
食パン
1/4枚
ツナ缶
大さじ1弱
塩コショウ
少々
とろけるチーズ
少々
青のり
少々
作り方
1
耐熱容器に豆乳、マッシュかぼちゃ、ツナ缶、塩コショウを入れて混ぜ合わせる。
2
ココットに食パンを小さく切って入れて①を駆けてチーズを乗せる。
3
ふんわりラップをしてレンジ500㍗で1分、チーズが溶けるまで加熱する。
取り出して青のりをかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので♪
公開日:2019/12/11
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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