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もち麦のワカメご飯 レシピ・作り方

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4045g
ワカメと一緒に美味しい(* ´ ▽ ` *)

材料(1人分)

茹でたもち麦
80㌘
ご飯
80㌘
乾燥ワカメ
大さじ1
味の素
少々
味塩
少々
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作り方

  1. 1
    もち麦は熱湯で20分柔らかくなるまで煮た物使用。
  2. 2
    ワカメは細かく砕く。
  3. 3
    温かいご飯と①②を良く混ぜる。
  4. 4
    その後、味塩、味の素を入れて軽く混ぜ合わせたら完成です。

おいしくなるコツ

ワカメご飯単品で食べるなら上記味付けで~色々なおかずと一緒に食べるならワカメだけ(味塩、味の素要らず)で少し塩分も感じられて◎

きっかけ

もち麦生活(*´▽`*)

公開日:2019/09/18

関連情報

カテゴリ
もち麦わかめ

このレシピを作ったユーザ

4045g ☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆ 野菜苦手8歳&気分屋6歳♪

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