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辛くない!トリチリ レシピ・作り方
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うめぐ
エビの代わりに鶏肉にしました。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
鳥ささみ
3〜4本
ケチャップ
大さじ2
酒
大さじ1
醤油
大さじ1/2
鶏ガラスープの素
小さじ1
砂糖
小さじ1
作り方
1
ケチャップ、酒、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素を混ぜておく。
2
ネギをみじん切りにし、先ほどの混ぜた調味料の中に入れる。
3
ささみをそぎ切りにする。
4
切ったささみに片栗粉をまぶす。
5
熱したフライパンにごま油をひき、ささみにしっかり火を通す。
6
ささみに火が通ったら、火を弱め、混ぜておいた調味料を加えて絡めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ささみを美味しく食べたくて
公開日:2019/05/19
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関連情報
カテゴリ
ささみ
簡単鶏肉料理
夕食の献立(晩御飯)
簡単夕食
このレシピを作ったユーザ
うめぐ
つくったよレポート(
1
件)
2019/09/16 13:57
エビチリよりお安く完成で助かりました(^^)パサつかず美味しく出来て大満足でした!
こもたん
とっても嬉しいレポートありがとうございます(o^^o)
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