サバ缶と豆腐とはんぺんのふわふわ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルにサバ缶(汁は入れない！味噌汁などに～)を入れて潰す。
   
   そこに豆腐を入れて潰し混ぜる。

2. 2

   はんぺんは袋のまま潰してから①に入れて混ぜる。

3. 3

   フライパンに油を２センチの深さに入れて熱し、②をミニトマト大に掬って入れて５分ほど揚げたら完成です。