さつまいも&きゅうり&エビ&煎り豆のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タマチャンショップのしあわせミックス煎り豆を使用。

2. 2

   きゅうりは３㍉幅に切って塩揉みする。
   ５分ほどおいておく間にエビの殻を剥いて３等分して熱湯でさっと茹でる。
   さつまいもは柔らかく茹でたものを1センチ角に切る。

3. 3

   塩揉みしたきゅうりとさつまいもと煎り豆とエビとをヨーグルトとマヨネーズと胡椒で味を付けたら完成です。