ヘルシー!もやしチャーハン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
オレンジ77
もやしは安くて低カロリー。ダイエットにも向いているチャーハンです。

材料(2人分)

もやし(塩茹でしたもの)
1/2袋
ご飯
200g
ベーコン
2枚
パプリカ
15g
1個
だし醤油
小2
塩・こしょう
少々
万能ネギ
1本
オリーブ油
大1

作り方

  1. 1
    ベーコンは小さく切り、パプリカは大きめのみじん切りにする。
    卵は溶いておく。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を入れて熱し、溶き卵を流す。卵が固くなってきたらご飯を入れて混ぜる。ベーコン・もやし・パプリカを加え、だし醤油を加えて混ぜる。
  3. 3
    最後に塩・こしょうで味を調え、お皿に盛り万能ネギをのせる。

おいしくなるコツ

さっと炒めることです。

きっかけ

もやしの塩茹でした作りおきがあるので、もやしチャーハンを作りました。パプリカもあまっていたので使いました。

公開日:2017/08/08

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハンベーコン
料理名
ヘルシー!もやしチャーハン

このレシピを作ったユーザ

オレンジ77 閲覧ありがとうございます! いろんなレシピに挑戦中です。 宜しくお願い致します。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする