とりのしょうが焼き レシピ・作り方

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つく7753
しょうがをたっぷり使って、夏バテ解消

材料(2人分)

鶏肉
1枚
レタス
適量
醤油
大さじ2
酒、またはみりん
大さじ2
さとう
大さじ2
しょうが
大さじ1

作り方

  1. 1
    レタスをちぎり水に浸す
  2. 2
    鶏肉を縦に細長く切る
  3. 3
    フライパンに、油を熱して、2で、切った鶏肉を炒める
  4. 4
    鶏肉がいたまったら、醤油、酒、さとうを絡めて、しょうがを入れる。
  5. 5
    お皿にレタスをひき、絡めた鶏肉を、レタスの上にたれごと、のせる。

おいしくなるコツ

たれを混ぜておいたら、素早く出来るかなとおもいます!

きっかけ

熱い日が続いて、食欲が、無くなるので、少しでも、食欲を、出させるために、作りました。豚より、さっぱりとしています。

公開日:2017/07/26

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カテゴリ
その他の鶏肉料理

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