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かぼちゃのゴマ味噌ミルク和え レシピ・作り方

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4045g
レンジで柔らかくして和えるだけ～(o^O^o)

材料（２人分）

カボチャ
1／８玉
☆味噌
小さじ1
☆牛乳
大さじ1
☆ゴマ
小さじ1
☆砂糖
小さじ1／2
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作り方

  1. 1
    カボチャは小さく切ってレンジで３分加熱して柔らかくする。
    器に☆を入れてレンジで３０秒ほど温め良く混ぜる。
    そこにカボチャを入れて絡めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので♪

公開日：2017/06/14
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カテゴリ
かぼちゃの煮物かぼちゃかぼちゃサラダ

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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