レンジで簡単♪ひとり分オムレツ レシピ・作り方

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4045g
ラップを使って(^ー^)☆

材料（１人分）

卵
１個
砂糖
ひとつまみ
塩
ひとつまみ
ケチャップ
小さじ１

作り方

  1. 1
    器に大きくラップを広げて乗せて窪ましそこに卵を割り入れ塩と砂糖を入れて混ぜる。耐熱性のあるラップで軽く包んでレンジ５００㍗で１分加熱する。
  2. 2
    取り出してラップから器に乗せてケチャップをかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

器に卵がこびりつくのが嫌だったのでラップを使ってみました♪

公開日：2016/12/14
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カテゴリ
オムレツその他の電子レンジで作る料理

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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