菜の花とフライドポテトのサンドイッチ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 フランスパンを半分に切り、トースターで3分ほど焼く。
- 2 菜の花は塩ゆでにして1センチに切り、すりごまと混ぜる。
-
3
①に②を乗せて、フライドポテトを乗せて、マヨネーズをかける。
フランスパンでサンドすれば完成です。
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆
野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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