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ささみの穂先メンマ和え レシピ・作り方

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ねうしとら子
それぞれの食感がいいです～♡
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ささみ
2本
きゅうり
1/3本
かいわれ
1/2パック
穂先メンマ
1/2～1瓶
しょうゆ
ひとまわし
かつお節
ミニパック1袋
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作り方

  1. 1
    ささみを好みの方法で茹でておく。
    冷めたら細かく裂いておく。

    きゅうりは千切り。
  2. 2
    ささみ・きゅうり・かいわれ・穂先メンマを混ぜ合わせる。
    しょうゆをまわしかけ、かつお節を乗せたらできあがり♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

穂先メンマ買ったけど、ラーメンとは合わないなと感じました。なのでサラダにしてみたら、アラ自分好み♡

公開日：2014/07/25
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関連情報

カテゴリ
ささみ
関連キーワード
おつまみ 穂先メンマ ささみ きゅうり
料理名
おひたし

このレシピを作ったユーザ

ねうしとら子 味しっかりめレシピ多めでよく食べる方と思います。 ラーメン おにぎりが特に好きです。 つくレポお返事スタンプですが必ずします。 みなさんいつもありがとうございます！！

つくったよレポート（ 1 件）

2016/10/02 18:40
こんにちは 本日の夕食の一品でつくりました
mimi2395
mimi2385さん♡ありがとうございます（*^^*） 野菜たっぷりですごくおいしそうですね！彩り美しい♡

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