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✿笹がきゴボウと玉ねぎの牛丼弁当❤ レシピ・作り方

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ラズベリっち
簡単でボリュームがあるお弁当です♪
普段の夕食にもどうぞ✿
みんながつくった数 1

材料(1人分)

牛薄切り肉
100g
玉ねぎ
小1個
ごぼう
10cm分
めんつゆ(3倍濃縮)
50cc
250cc
一味唐辛子
少々
ご飯
1膳分
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作り方

  1. 1
    玉ねぎを薄くくし切りに切ります。

    ゴボウの皮は包丁の背でこそげ落とし、笹がきに。切ったそばから水にさらしアクを取り除きます。

    牛肉は食べやすい大きさに切っておきます。
  2. 2
    フライパン又は鍋に、玉ねぎ・ごぼう・水・めんつゆを入れて中火にかけます。

    煮立ってきたところで中弱火に火を弱めます。

    玉ねぎとごぼうがしんなりするまで煮込みます。
  3. 3
    牛肉を加えて、途中アクを取り除きながら牛肉に火が通ったところで火を止めます。

    ご飯をよそい盛り付けてから、お好みで一味唐辛子をふりかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

野菜や牛肉の量により、調味料を増減して美味しく作ってください。

きっかけ

お腹がいっぱいになるお弁当を作りました。 食欲旺盛の中学生の娘もたくさんガッツリ食べてくれました。

公開日:2014/07/08

関連情報

カテゴリ
牛丼部活のお弁当お弁当のおかず全般

このレシピを作ったユーザ

ラズベリっち いつも、つくレポやたくさんの方に「お気に入りユーザー&レシピ」に登録して頂いて有難うございます❤ パパと中1の女の子と小5の男の子と私の4人家族です☆ 毎日、今日のご飯は何?と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。 各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪ つくレポ、どうぞお気軽にお待ちしてます(^-^*)/

つくったよレポート( 1 件)

2014/07/30 21:44
とっても美味しかったです♫ 丼のお弁当は食べやすいし元気が出ますね^ ^ もりもり食べられました♫ ごちそうさま♪
tukuyo93
わぁ❤とってもおいしそうですね♪ 丼のお弁当は作る側は手軽でいいですよね^^; いつも美味しそうなレポ本当にありがとうございます❤❤

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