鶏胸肉とかぼちゃ・玉ねぎの味噌炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を削ぎ切りにして塩コショウし片栗粉をまぶす。
   カボチャ・玉ねぎは5ミリ程度に切り、かぼちゃはレンジで柔らかくしておく。

2. 2

   フライパンで鶏肉を焼き色がつくまで両面焼き取り出す。
   そのフライパンに玉ねぎを入れて炒める。火が通れば鶏肉とかぼちゃを入れてあらかじめ混ぜておいた※も入れる。

3. 3

   ※が全体に絡まるように炒めたら完成です。