簡単お弁当 生姜焼きと野菜炒め ２品作っちゃお＾＾ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
- A油 小匙２
- A豚肉 細切れ ２００ｇ位
- ●生姜すりおろし １個分
- ●めんつゆ ３倍濃縮 ４０ｃｃ
- A:塩胡椒 大匙１
- Bもやし １袋
- B人参（半分に切り３ｍｍスライス ２本
- Bキャベツ（ザク切） ４枚
- B:塩胡椒 大匙１
作り方
-
1
●を混ぜておく
フライパンに油をしき強火にかけ、豚肉を炒める。
全体に火が通ったら、塩胡椒・●を入れ３分に炒め皿に出す。 -
2
①のフライパンを強火にして人参とキャベツを入れ２分位炒めもやしを入れる。
１分位したら、塩胡椒・①の汁を入れて全体に味をなじませて、２･３分炒めれば出来上がり
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- カテゴリ
- お弁当のおかず全般
- 料理名
- 豚の生姜焼きと野菜炒め
☆★☆★ANNA★☆★☆
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私自身は、体調を壊しやすいので、栄養摂取のしやすいレシピ等を色々作るので、体調に応じて参考にしていただければ幸いです♪
家庭菜園もやっているので、季節ものを生かしてお料理していきます♪
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M6662011/03/17 16:57
お弁当用に、フライパン一つでぱぱっと作れて良いですね。
レシピありがとうございました。
レシピへのコメント
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野菜は家にあるもので作ってもらえればいいですよ